명언2 좋은 글귀 모음 (4) 행복하고 즐거움이 가득한 사람들은 영감을 준다. 달라이 라마의 위대한 지혜는 늘 재미있는 유머와 함께 했다. 오늘 적어도 한 번은 아이처럼 웃어보자 식물은 자연의 지혜를 품고 있다. 정원이나 주말농장, 또는 창가 화분에 자기만의 식물을 길러보아라. 카모마일이나 민트를 길러 차로 마셔도 좋고, 딸기를 재배해 아침 식사대용으로 먹어도 좋을 것이다. 자신을 아는 것이 모든 지혜의 시작이다. 현재 삶의 가장 슬픈 단면은 사회가 지혜를 모으는 속도가 과학이 지식을 모으는 속도를 따라가지 못한다는 것이다. 당신의 선택에 확신이 없다면 결정을 내리기 전에 마음을 편안히 가져라. 상쾌한 봄 공기 속을 거닐며 조용히 산책하는 것이 하나의 방법이다. 오늘 작은 실패를 큰 성과로 바꿀 기회가 있는지 살펴보아라. 위기를 넘어.. 2021. 7. 1. 좋은 글귀 모음 (2) 클래식 음악 중에서 완전히 새로운 종류, 또는 가장 좋아하는 곡을 골라라. 어떤 방해도 받지 않는 장소에서 음악을 들으며 정신과 마음을 열어라. 오늘 하루를 음악과 함께해라. 다른 문화와 다양한 세계 기구에 대해 알아보고 세계관을 넓혀라. 당신이 가지고 있을지 모르는 편협한 생각을 버려라. 이를 장기간에 걸쳐 실행해 보자! 평소 마시던 커피를 오늘은 허브나 녹차로 바꿔보아라. 이 단순한 변화를 일으키는 것이 얼마나 어려운지 잘 느껴보고, 작은 변화들을 유연하게 받아들여라. 자기 자신에 대해 전문가가 되어라! 생각과 아이디어를 규칙적으로 일기나 노트에 적어보면 자신을 알아 가는 데 많은 도움이 된다. 아유르베다는 '삶의 지식'이라는 뜻을 가진 전통 힌두 의학의 지혜를 가리키는 말이다. 아유르베다는 몸, 마.. 2021. 6. 28. 이전 1 다음