생강1 생강의 장점 12가지 생강은 강력한 항염증 특성을 가진 향신료이다. 생강은 메스꺼움과 통증을 완화시키고, 호흡 조건을 개선하고, 아첨을 감소시키는 능력이 있다. 생강은 또한 뼈 건강을 증진시키고, 면역 체계를 강화시키고, 식욕을 증가시키는데 도움을 줍니다. 이 매운 뿌리는 비만을 완화하고 월경 장애와 관련된 통증을 완화하는데도 좋다. 그럼 지금부터 생강의 장점 12가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 메스꺼움 해소 생강은 오랫동안 멀미와 뱃멀미의 예방책으로 사용되어 왔다. 영양 저널에 발표된 한 연구는 생강이 임신 중의 메스꺼움을 완화시키는 데 도움이 된다고 밝히고 있지만, 구토 문제를 치료하는 데는 그렇게 효과적이지 않은 것으로 보였다. 유의적으로 임신부를 치료할 때 중요한 요소인 부작용은 나타나지 않았다. 빠른 흡수와 빠른.. 2021. 5. 9. 이전 1 다음
