비타민B12가 부족할때 오는 증상 완벽정리

비타민 B12는 흥미롭게도 마지막으로 발견된 비타민이었다. 비타민은 건강한 뇌와 면역 체계를 유지하기 위해 필수적인 기능을 하는 DNA, 신경, 그리고 혈액 세포를 만드는데 도움을 주는 에너지 강국으로 인정받고 있습니다. 그렇다면 이렇게 필수적인 비타민, 그중 비타민B12가 부족할 때 어떠한 증상이 오는지 정리해보겠습니다.

 

비타민B가 부족할 때 오는 증상

 

1. 빈혈
특히 유해성 빈혈은 B12 결핍에 의해 유발된다. 

2. 저혈량
특히 백혈구와 혈소판 수치는 각각 백혈구와 혈소판 수치이다. 낮은 적혈구 수치는 빈혈이 있는 사람들에게 특히 두드러진다.

3. 피부 팔로어
창백한 피부색은 주로 혈액의 흐름의 감소 또는 적혈구 수의 감소에 의해 발생한다.

4. 피로
사람들은 극심한 피로나 피로를 경험할 수 있다.

5. 숨가쁨
심장 기능이 저하되면 호흡 속도와 속도에 영향을 미칠 수 있습니다.

6. 심장 두근거림
두근거림은 심장이 너무 빨리 뛰거나 빨리 뛰거나, 박자를 건너뛰거나, 설레거나 하는 감정일 수 있다. 그런 느낌은 가슴, 목, 목에서 느낄 수 있다.

7. 무감각과 팅글링
신경 손상으로 인해, 사람들은 손이나 발에 핀과 바늘이 있는 느낌이나 완전히 마비된 느낌을 묘사할 수 있다.

8. 협조화
사람들은 조정되지 않고 비정상적인 걸음걸이나 그 사람의 걸음걸이를 경험할 수 있다.

9. 자극성
사람들은 짜증이 나고 좌절하거나, 동요하거나, 더 쉽게 화를 낼 수 있다.

10. 메모리 손실
신경 기능이 저하되면 혼란이나 치매까지 초래할 수 있다. 사람들은 심지어 방향감각을 상실할 수도 있다.

11. 정신병
결핍은 개인이 종종 현실과 접촉할 수 없을 정도로 심각한 정신 질환, 즉 사고와 감정으로 특징지어지는 심각한 정신 장애로 이어질 수 있다.

12. 치매
흥미롭게도, 비타민 B12 결핍 증상은 치매의 증상과 유사하지만, 두 질환은 75-90%가 겹친다.

 

이와 같이 비타민 12가 부족할 때 다양한 증상이 나타날 수 있다.

모두 비타민B12를 복용하여 건강한 삶을 영위하시길 바라면서 포스팅 마치겠습니다.