건강에 좋은 카레 가루 장점 정리
카레 파우더 장점으로는 영양 공급, 감염 예방, 좋은 소화 촉진, 간 해독, 신진대사 촉진, 뼈 건강 지원 등이 있다. 다른 이점으로는 노화 과정의 둔화, 통증 완화, 건강한 심장 지원, 인지 질병 퇴치, 암 예방 등이 있다. 그럼 지금부터 카레 파우더의 장점에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 영양 가레가루는 영양이 풍부합니다. 그것은 단백질, 미네랄, 비타민으로 가득 차 있습니다. 100g당 단백질 13g, 칼륨 1543mg, 나트륨 52mg, 식이섬유 33g, 비타민A 19%, 칼슘 47%, 비타민B6 60%, 마그네슘 63%, 철분 164%, 비타민C 19%를 함유하고 있다. 카레 가루도 무지방입니다. 2. 항균제 카레 가루를 구성하는 허브와 향신료는 많은 건강상의 이점들로 가득하다. 말린 고수..
2021. 6. 2.
